什么是龋齿-如何预防龋齿的发生

2025-05-22 09:41:16 来源：金华馨园口腔

什么是龋齿？

龋齿就是我们俗称的蛀牙、虫牙,它是一种细菌感染造成的牙齿硬组织逐渐被破坏的疾病。食物中的糖被口腔中的细菌分解、代谢而产生酸性物质,这些酸性物质可以导致牙齿硬组织的溶解、脱矿、崩解，从而造成牙齿硬组织的缺损,形成牙洞。龋洞不经过治疗是不会自行愈合的，继续发展会继发牙髓炎和根尖周炎，最终结果是牙齿丧失。严重时甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。

龋齿产生的原因

1.细菌：细菌是龋齿发生的关键因素，口腔中的变形链球菌、乳杆菌等产酸菌能发酵糖类产生酸性物质。

2.食物：食物中的糖类易滋养细菌，并促进酸性代谢产物的生成，糖的频繁摄入会增加龋齿风险。

3.宿主：个体牙齿的结构、质量也会影响龋齿易感性。例如，窝沟处易患龋；牙釉质薄弱、牙本质暴露、牙齿排列不齐等情况都会增加牙齿受损的风险。

4.时间：龋齿的形成需要一定时间，从初期脱矿到龋洞形成是个相对缓慢的过程。一般需1.5-2年。

龋齿的危害

1.疼痛不适：龋齿会让牙齿变得敏感，吃东西时酸酸痛痛，影响孩子进食和日常生活。

2.营养不良：咀嚼功能受损，导致食物无法充分咀嚼，影响消化吸收从而影响儿童的营养摄入，对生长发育造成影响。

3.引发感染：细菌可能顺着龋洞侵入牙髓，引发牙髓炎，甚至影响恒牙的发育。

4.心理负担：牙齿不好看，孩子可能会自卑，影响社交和自信心，影响其心理健康。

龋齿的预防

1.健康饮食：少让孩子吃甜食和甜饮料，多吃富含钙质的食物，如奶制品、豆制品，以及富含维生素的水果和蔬菜，有助于牙齿发育。

2.养成良好的口腔卫生习惯：养成早晚刷牙、饭后刷牙的习惯，减少食物残渣在牙齿表面的停留时间。还可以使用牙间隙清洁工具，如牙间隙刷、牙线、冲牙器等。

3.定期口腔检查：由于儿童龋病发病率高且进展迅速，建议每3-6个月进行一次口腔检查。很多龋齿通过肉眼难以发现，尤其是邻面龋，需要医生借助专业的工具才能发现。一旦发现龋齿，就及时治疗，防止病情继续发展。

4.定期涂氟：使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。儿童还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟。给牙齿刷上一层保护膜，其中的氟化物缓慢释放出来，可预防龋病。

5.窝沟封闭：可在孩子3-4岁（乳磨牙）、6-7岁（第一恒磨牙）、11-13岁（第二恒磨牙）这几个年龄段进行窝沟封闭，封闭容易产生龋病的点隙裂沟，起到屏障作用，保护牙体不受细菌及代谢产物侵蚀，达到预防龋齿的目的。儿童进行窝沟封闭半年后应进行复查，观察封闭剂保留情况，脱落时需重做封闭。