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什么是牙套脸?

“牙套脸”

说起牙套脸,
很多人都不陌生。
也有很多人因为听说了牙套脸,
对牙齿矫正“望而怯步”!

什么是牙套脸?

“牙套脸”是现在比较流行的一种说法,主要是指经过矫正之后患者感觉脸变瘦了、太阳穴凹了,面颊部也凹陷了、但颧骨变突了,简单来说就是“两凹一突”

 

坊间有传闻说:牙套脸是正畸导致的。

很多人认为自己戴上了牙套就是牙套脸了,甚至刚戴牙套几天就说自己变成牙套脸了。这个锅,牙套真的不想背......

这个可以肯定:整牙≠牙套脸。

 

什么原因导致的“牙套脸”

咬合能力下降,咀嚼肌萎缩

这最常见的导致牙套脸的原因。

 

在正畸过程中,因为矫治器加力之后牙齿酸胀感明显,不能任意的胡吃海喝,患者会尽量吃一些比较软烂的食物。

 

长此以往,患者咬合能力下降,咀嚼系统退化,造成颊部的咬肌和太阳穴处的颞肌得不到锻炼而萎缩,颊部和太阳穴就会显得凹陷,颧骨失去了颊部肌肉的衬托而在视觉上显得突出,影响面部轮廓线条,从而呈现“牙套脸”的形态。

 

 

面部软组织增龄性改变

自然衰老状况下,皮肤弹性下降,对皮下组织、脂肪的约束能力降低,颧骨失去脂肪的衬垫而显突出,鼻唇沟由于脂肪堆积而加深,使得面中部凹陷。

此外,在我们的面部,有一个结构叫“颧脂肪垫”,位于脸颊部位。

随着年龄增长,颧脂肪垫下垂直接导致眼袋加深、颧骨突出、法令纹加深、脸颊凹陷。在自然状况下,多数女生25岁开始出现这个趋势,30岁之后变化就会更加明显。

 

 

咀嚼习惯改变,脂肪流失与下垂

在正畸过程中,由于牙齿的酸胀不适感,大家会不自觉地减少饮食和咀嚼,咀嚼活动降低引起了肌肉的萎缩,脂肪组织由于失去肌肉的支持,在重力作用下可能会发生下垂。

其次,由于进食减少,患者对脂肪的摄入可能会不足,从而造成体重下降,加速脂肪流失,让面部加速塌陷而呈现老态。

 

 

 “牙套脸”该如何避免?

 

 

当然,牙套脸也没有大家想象中的那么恐怖。

 

它发生的概率很低,而且提前做好准备并采取一些措施,一般是能很好的预防或者恢复的。

 

01充分沟通

对于本身咀嚼肌就比较发达或者圆脸的小伙伴来说,就没太有必要担心自己会出现牙套脸,反而牙齿矫正说不定能使你的脸型变好看。

菱形脸相比圆脸,在矫正过程中,更容易出现牙套脸

因为菱形脸本身颧骨比较高、太阳穴凹陷,戴牙套之后,可能会雪上加霜,变得会更明显。

所以,菱形脸的患者,要更加注意跟医生的充分沟通。

仔细衡量对比后,再做决定,并积极确定完善的矫治方案。

 

 

 

02防止肌肉萎缩

矫治期间应该吃正常的食物而非只选择软食、流食,戴隐形牙套的患者可以通过经常咬咬胶的方式来预防牙套脸。
固定矫正的患者可以通过咀嚼口香糖来预防肌肉萎缩。
其次,患者需要增加脂肪的摄入,保持正常体重,不要以戴牙套为由而减肥。

 

03面部肌肉训练

多做一些面部表情肌的训练,如笑容练习、咧嘴练习或是能锻炼到肌肉的“牙套操”等训练,维持肌肉的活动度。

04选择合适的矫正方式

固定矫治过程中加力尽量轻柔,应用细丝或自锁托槽,减少牙齿的酸痛,减轻对咀嚼功能的影响,
或选择无托槽隐形矫治,可在进食时卸下矫治器,有利于正常咀嚼功能的维持。

 

05矫正结束后自身恢复

而如果已经出现了牙套脸,也不要太担心。

一般,在矫正结束,咀嚼功能正常后,大部分都会逐渐恢复。

而一些不可逆的牙套脸,特别是增龄性原因导致的,可以借助医美手段来改善。

总而言之,“牙套脸”并不可怕,只要坚持以上的防治措施,就能有效避免。

所以不要因噎废食,让“牙套脸”成为阻碍你接受正畸治疗的因素。

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